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Coaching Sportif « Je suis là pour vous aider, vous motiver, vous diriger, vous soutenir dans le domaine sportif. Je vous propose un programme qui correspond au mieux à vos objectifs et vos attentes. » – L’anonymat de la salle de sport ne vous intéresse pas ou plus ? – Vous manquez de motivation pour faire une activité… Voir plus

La moto c’est du sport et la préparation physique est une des clés qui peut faire la différence Au-delà d’avoir une moto équipée des derniers équipements et accessoires pour améliorer son look et ses performances, le pilote n’est pas en reste. La pratique de la moto sportive demande un minimum de condition physique pour profiter pleinement de sa… Voir plus

Reprendre le sport progressivement : pourquoi ? Les effets d’une pratique sportive progressive et équilibrée sur la santé ne font aujourd’hui plus aucun doute et sont solidement étayés par des milliers d’études scientifiques. La raison est simple : tout dans notre corps est fait pour le mouvement. Le mouvement et le sport pratiqués progressivement et de façon équilibrée… Voir plus