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Je suis coach sportif depuis 2012, j’ai crée JMCOACHING56 en 2013, une entreprise 100% en salle de sport,sport adapté handicap,entreprise et à domicile dans le but de vous proposer des programmes physique de manière à améliorer votre tonus musculaire au quotidien ainsi qu’en thérapie du mouvement. Ma passion pour la performance et la santé… Voir plus
« Alors que la thérapie par immersion dans le froid a été utilisée pendant des siècles comme outil de récupération, la science montre maintenant qu’il s’agit vraiment d’un outil d’amélioration des performances, la récupération étant un avantage secondaire. Les avantages du bain glacé : Prévention des blessures Réparation musculaire Réduction de l’inflammation aiguë et chronique Amélioration de… Voir plus
Intérêts du sport pour les personnes avec autisme : Le sport a un intérêt bénéfique pour les personnes avec autisme uniquement si cette activité physique est en quantité raisonnable et de bonne qualité. De plus, pour que cela apporte réellement quelque chose il faut que l’activité sportive entre dans un projet personnel. Les intérêts du sport… Voir plus