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Sport santé et prévention en Entreprise!

Sport santé et prévention en Entreprise! Une entreprise dynamique et des salariés heureux ! Voilà ce que Jmcoaching56 vous offre : cela semble difficile à refuser ? Le coaching sportif en entreprise apporte de multiples bénéfices à vos collaborateurs, et rejaillit positivement sur l’entreprise, en termes d’ambiance, de productivité et même de baisse de l’absentéisme…. Voir plus

Coach sportif à Saint-Avé

Faire la gueule ou sourire? . Ma vie, comme certainement la vôtre, n’est pas tous les jours facile. Et comme vous, il y a des jours ou le grand cirque ambiant ne me donne pas l’envie de rire. Mais à défaut de me marrer à m’en rouler par terre, j’essaie de sourire le plus possible…. Voir plus

Remise en forme à domicile

Si tu fais le yoyo, arrête les régimes. Maintenant. Arrête d’être focus sur tous tes faux pas alimentaires, tes compulsions ou tous tes vices, … ce n’est ni utile, ni efficace. Les bénéfices de tes efforts sont éphémères, tu manges tes émotions, tu te frustres / tu craques / tu culpabilises, … Arrête de chercher… Voir plus