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Sport à domicile Vannes

Pratiqué après une activité sportive, le spa permet au corps de se détendre et se relaxer. L’eau chaude dilate les pores de la peau en évacuant rapidement et efficacement les toxines. Il améliore également la circulation sanguine. L’un des plus importants bienfaits du spa pour les sportifs demeure la réduction des douleurs musculaires apparues après… Voir plus

Vous faciliter vos entraînements! avec un coach

Deux astuces mentales pour vous faciliter vos entraînements! Publié par JMCOACHING56. Etes-vous mal à l’aise dès que vous voyez l’entrainement du jour ? Votre première réaction est-elle de râler, de vous plaindre ou de craindre ce que vous allez ressentir pendant l’entrainement? Vous pouvez évidemment accepter l’idée que sortir de votre zone de confort va… Voir plus

Coach sportif sur Vannes et sa région

Vous êtes intéressé par ma prestation de coach sportif à domicile / extérieur ou à distance ? Vous vivez sur Vannes ou dans les alentours ? Je me déplace pour ces différentes activités : Remise en forme Perte de poids Renforcement musculaire Circuit training Votre coach sportif va vous permettre de découvrir le confort et… Voir plus