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Pourquoi un coach sportif ? -Pour redessiner mon corps -Pour gagner du temps -Pour me réconcilier avec le sport -Pour récupérer après une grossesse -Pour des resultats ciblés (ex : ski, post-blessure…) -Pour pratiquer à mes heures -Pour faire le plein d’énergie -Pour me destresser, me défouler -Pour me sentir léger(e) -Pour garder une… Voir plus
Prestations Coach Sportif Forme et Santé sur Vannes et ses environs, je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail pour vous proposer des séances d’activités physiques et sportives . Pour répondre à vos objectifs liés à l’esthétique, la forme, le mieux-être, une problématique de santé ou encore la préparation sportive, nous… Voir plus
Reprendre le sport progressivement : pourquoi ? Les effets d’une pratique sportive progressive et équilibrée sur la santé ne font aujourd’hui plus aucun doute et sont solidement étayés par des milliers d’études scientifiques. La raison est simple : tout dans notre corps est fait pour le mouvement. Le mouvement et le sport pratiqués progressivement et de façon équilibrée… Voir plus