Les articulations sont soumises à rude épreuve lors de vos entraînements. Les genoux, en particulier, souffrent et sont à l’origine de douleurs et de blessures parfois récurrentes. Les conseils du coach jmcoaching56 coach sur Vannes pour éviter les accidents. Comment arrive la blessure au niveau du genou ?« Il s’agit d’une lésion de l’os et/ou… Voir plus