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le coaching sportif entreprise sur Vannes

LE COACHING SPORTIF EN ENTREPRISE Bienvenue chez  JMCocaching56 coach sportif sur vannes et sa région. JMcoaching 56 sera la pour vous encadrer, conseiller et tirer le meilleur de vos collaborateurs. Diplômés et expérimentés. Le domaine d’intervention en entreprise sont divers: préparation d’évènements sportifs (journée de sensibilisation au sport, préparation physique en équipe…), gestion de salle… Voir plus

Maigrir sur Vannes avec un coach

  En finir avec le grignotage, c’est possible ! Au bureau ou à la maison, parce que vous avez une petite faim, parce que vous vous ennuyez un peu ou par simple automatisme, il vous arrive de grignoter ? Pas de panique ! Voici quelques conseils pour faire du grignotage un lointain souvenir.   Des conseils pour… Voir plus

Un programme d’entraînement adapté

Un programme d’entraînement adapté   Le programme d’entraînement de votre coach sportif Vannes Pratiquer une activité physique permet de stimuler et de réguler de nombreuses fonctions physiologiques. Cependant, votre objectif n’est pas uniquement de perdre du poids mais également de perdre de la graisse. Ces graisses (les lipides) sont difficiles à solliciter et à mobiliser car l’organisme… Voir plus