Je vous propose un grand nombre d’activités
pour que vous soyez sûr(e) de trouver celles dont vous avez besoin
- Renforcement musculaire
- Gym tonique, gym douce, gym senior, gym post-grossesse
- Stretching, assouplissement
- Cardio training et amélioration de l’aptitude physique
- Accompagnement au jogging et initiation à la marche nordique
- Reprise d’une activité physique, préparation physique
- Programme dos et douleurs chroniques
- Programme de perte de poids
– La première séance est gratuite –
Nous prenons un premier rendez-vous pour établir ensemble vos objectifs et les moyens de les réaliser.