Les avantages pour votre corps :
- Renforcement musculaire ultra-précis
- Redonne de la tonicité au corps
- Agit sur les muscles profonds
- Améliore la souplesse du corps
- Renforce la ceinture abdo-lombaire
- Travail cardio-vasculaire
- Développe la force et l’endurance
- Sans contraintes sur les articulations