Sport adapté à domicile

🆙 L’état de maturité au service de la performance ? 🆙
Aujourd’hui, différents outils nous permettent d’ajuster le travail sportif en fonction de chaque individu ! ☑️
Chez nos jeunes, dans le sport en général (et notamment amateur), les exercices sont adaptés en priorité en fonction de l’âge et du niveau de l’individu ‼️
❌ Or, beaucoup de différences sont à observer entre deux jeunes de même taille et de même âge. En effet, leur état de maturité ne sera pas forcément le même ! Un joueur post-puberté n’aura pas le même degré de développement qu’un joueur pré-pubère et cela fais toute la différence ! ❌
Vous pourrez donc observer de grandes différences de niveau entre ces 2 sportifs à un temps donné mais peut être de grandes différences de niveau inversées à 1 an d’intervalle par exemple. ⚠️
✅ Organiser ses séances et créer des groupes de travail en fonction de leurs états de développement sera donc primordial chez nos jeunes afin que chaque joueur s’épanouisse et se développe à son niveau ! Dans un sport collectif, cela entraînera de grandes améliorations sur la performance également ! ✅
Cela permettra également de dégoter certains talents et non de privilégier les sportifs précoces moins talentueux dans l’avenir !

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