Définition de la puissance : développer la puissance musculaire qu’est ce que c’est ?
La puissance est définie comme la vitesse d’excutions. Une autre façon d’envisager la puissance est notamment la quantité de force produite pendant une activité à une vitesse donnée.
Préparation physique concours pompier Vannes
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Développer la puissance musculaire fait alors appel à plusieurs variables : force, déplacement et temps. En effet, ces trois variables peuvent être l’essence même de ce qui définit la performance sportive. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle elle a fait l’objet de recherches et de discussions approfondies tant chez les scientifiques que chez les praticiens