Ressources pour votre bien-être Effets positifs du sport Le sport permet d’améliorer le fonctionnement du cœur : un programme progressif d’exercices à intensité raisonnable améliore la santé et les performances et cela d’autant plus si l’on réadapte son style de vie. Ce qui est vrai pour le cœur est aussi vrai pour le reste du… Voir plus