Tous les aliments participent au bon fonctionnement de notre organisme .Il n’y a pas d’aliment interdit. Cependant, ils doivent être consommés au bon moment de la journée et en quantité adaptée à vos besoins. Voici un exemple d’alimentation journalière équilibré que vous pouvez utiliser sans risques de prise de poids ou de carences alimentaire :… Voir plus