Tags : fitness extérieur

Sport extérieur coach sportif

Profitez de la saison pour effectuer vos séances en extérieur. Dans les parcs Vannetais ou à proximité du centre ville, je mets en place des cours ludiques en utilisant l’environnement pour effectuer des exercices dynamiques et variés. Travail cardiovasculaire, tonification, renforcement musculaire, et gainage  font parti du programme. Bonne humeur et motivation garanties. Invitez vos amis… Voir plus