Auteur : Jean-Marie Ryo

maigrir avec coach Vannes

  Bénéfices d’un entraînement avec ces sangles de suspension Contrairement à la musculation traditionnelle, l’utilisation du TRX permet un entraînement fonctionnel. Ainsi, plutôt que de travailler ses muscles de manière isolée, on va solliciter un ensemble de groupes musculaires lors de mouvements comparables à ceux réalisés dans la vie de tous les jours ou lors… Voir plus

préparation physique RCV vannes

Elle est toujours personnalisée car elle dépend du niveau et de l’objectif du sportif. La préparation physique est une partie de l’entraînement sportif visant à préparer les organismes à supporter un entraînement et à atteindre un niveau correspondant aux objectifs. Il ne s’agit pas d’un entraînement visant à progresser directement dans votre sport, mais d’un… Voir plus

compétition Vannes

Vous y arriverez sans crainte grâce à une préparation physique personnalisée: Votre préparateur physique vous propose de vous guider dans votre préparation de concours. Un suivi régulier et une programmation d’entraînement précise, pour vous permettre d’être prêt le jour J ! Quels concours ? Gendarmerie Pompier Militaire Concours universitaires (STAPS, IUFM, etc) ​Vous pouvez vous faire accompagner dans la préparation… Voir plus